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邓嘉文很快给他制定了一套新手计划，先试了三十分钟。

练完邓嘉文还帮他拉伸一下。

邓嘉文：“好了好了，下星期你看什么时间来，我安排一下。”

周源：“每星期一三五吧？我下星期一再过来。”

“行。”

“那拜拜，有空晚上出去整点。”

“没问题！”

现在己经快五点半了，周源出来打了个车回家，还顺便在超市买了点食材上去。

他家里是有锅碗瓢盆做饭的，只不过他懒得做。

回家后打开电饭煲开始做饭，自己做了个牛肉抓饭。

“卧槽！”

等到吃完饭看了眼时间才发现己经六点二十了。

打开dy粉丝群一堆艾特他的。

哦泡果奶：“还播不播了？圈米圈够了不想干了是吧？”

我不喜欢纯度：“源啊，不想干了可以把号过户给你纯度叔叔，叔叔帮你播。”

孤高之人：“主播快开播，我憋不住了。”

上大学的人：“@孤高之人 逆天。[笑哭]”

还有一堆在他主页第一条视频留言的。

我勒个大肉：“最近让你首播不是刮风就是下雨，不想播了可以把号过户给我，我帮你播。”

我c了：“都别吵了好么，主播在我家呢，嘶...kimoji...”

糖豆人：“@我c了 孩子你也是无敌了。[笑哭]”

看到一堆人艾特他了留言，周源不好意思的笑了笑，先在粉丝群回复了一下。

周源：“刚健身练完回来，马上播。”

孤高之人：“长得像佐助就算了，还健身？你让普通人怎么过？”

哦泡果奶：“@孤高之人 孩子主播这里不送忍法帖。[笑哭]”

孤高之人：“马上删。[笑哭]”

周源调试了下电脑，开了首播。

首播间陆续进来了五百多人。

周源对着麦克风说道：“兄弟们不好意思，迟到了，那今天就推迟下播吧，多播一会。”

“来给兄弟们发个福袋，大家参与一下，点个关注就能参与哈。”

周源在首播后台发了个1000钻的福袋。

孤高之人：“一千钻？日子不过了？”

我不喜欢纯度：“最豪横的一集。[笑哭]”

哦泡果奶：“我失忆了吗？主播没迟到呀。[滑稽]”

oi来了：“@哦泡果奶 我勒个蜀面豪杰”